I corsi sono esperienze emozionanti, formative e sociali.
L’apprendimento è infatti anche un’occasione per conoscere nuova gente e per crearsi nuovi amici.
Le nostre lezioni permettono a chiunque di apprendere questa sensuale danza sudamericana.
Il tango argentino aumenta la consapevolezza del proprio corpo e crea una forte interazione tra uomo e donna.
Lasciati conquistare dal ballo più passionale e sofisticato del mondo!
Consideriamo lo Yoga una scienza vera e propria di autorealizzazione che utilizza le innumerevoli risorse del corpo per curare e guarire qualsiasi ferita dell’anima.
L’applicazione costante e mirata di questa disciplina ti porterà preziosi benefici e benessere in ogni aspetto della tua vita.
Il metodo Pilates è un insieme di esercizi ginnici, per la maggior parte a basso impatto, che lavorano sulla correzione posturale, la flessibilità articolare, la tonicità e l’elasticità muscolare, senza rischio di lesioni.
Il percorso necessario per realizzare questi esercizi e gli esercizi stessi preparano ad affrontare con successo e senza strascichi dolorosi le sfide che la vita presenta ogni giorno.